C’est Vendredi et il est temps de changer de vie…
Cette semaine, nous vous proposons d’adopter la « Slow Life ». En d’autres termes, de ra-len-tir… Le site slowlife.fr nous prodigue des tas de conseils astucieux pour tenter de sortir de notre tourbillon quotidien, comme par exemple… tenir un carnet. On peut tenir toutes sortes de carnets (gratitude, inspiration, croquis, jardinage…). Ils ont une fonction quasi thérapeutique : ils invitent à prendre du recul, à prendre du temps pour soi et font partie des meilleurs outils pratiques pour intégrer la slow life. Alors, on essaye ?
©Photo by Rachael Gorjestani on Unsplash
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